Tarçın Diyabet ve Kolestrol İçin Faydalı

Bilim adamları tarçının yararlı yönlerini ortaya çıkardı.Buna göre tarçın,kandaki şeker oranını düşürüyor.Tarçın, özellikle insülin direncinden muzdarip,ikinci tip diyabet için faydalıdır.Bu yüzden diyabetli kişilerin yemeklerine tarçın eklemeleri öneriliyor.

Araştırmalar sırasında tarçının kandaki kolestrol oranını düşürdüğü görüldü.Ancak uzmanlar tarçın ile çeşnilenmiş tatlı tüketilmesini tavsiye etmiyorlar.Tarçının günlük olarak bir çay kaşığı tüketilmesini öneriyorlar.

Kaynak:
health.mail.ru